“Détox mentale & émotionnelle”

Et si vous faisiez un grand ménage intérieur ?

Marre de courir, de penser à mille choses à la fois, de tout gérer sans jamais vraiment souffler ?
Ce week-end est fait pour tout débrancher : le mental, les émotions, les “il faut” et les “je dois”.


Trois jours pour vous recentrer, vider votre trop-plein et recharger les batteries, dans une ambiance douce, fun et bienveillante.

Pas de discours compliqués, pas d’obligations, juste une parenthèse où vous allez respirer, rire, lâcher, ressentir et repartir légère comme une plume.

💫 L’esprit du séjour

Ce week-end, c’est un vrai reset pour le corps et la tête.


Vous allez :
 🌸 Mettre votre mental sur pause

🌸 Lâcher les émotions coincées

🌸 Revenir à vous, à votre rythme, à vos besoins

🌸 Repartir apaisée, ancrée et pleine d’énergie positive.

Chaque moment a été pensé pour vous aider à faire de la place dans votre tête et dans votre cœur, et retrouver ce sentiment délicieux d’être alignée, vivante et bien.

🪷 Au programme

Vendredi – On souffle !

Arrivée en fin d’après-midi, installation dans votre cocon.

Cercle d’ouverture et petit rituel de lâcher-prise.

Séance “Respirez & relâchez” : débranchez le mental et reconnectez-vous à vos sensations.

Dîner gourmand & soirée chill en mode cocooning.

Samedi – On vide le trop-plein !

Réveil en douceur, mise en mouvement du corps.

Atelier “Détox mentale” : on apprend à calmer le mental et à remettre de la clarté dans ses pensées.

Déjeuner sain, coloré et joyeux.

Atelier “Libération émotionnelle” : comprendre, accueillir, transformer.

Séance d’hypno-relaxation guidée

Soirée détente : rires, confidences et douceur.

Dimanche – On se recharge !

Atelier “Reconnexion à soi” : ancrage, gratitude, recentrage.

Cercle de clôture : on pose ses intentions, on repart alignée, le cœur léger.

🍃 Ce qui est inclus

💚 2 nuits en chambre individuelle ou partagée


💚 Tous les repas maison, équilibrés et savoureux


💚 L’ensemble des ateliers, pratiques et rituels


💚 L’accès libre aux espaces extérieurs & coins détente

💌 Infos pratiques

📅 Dates : du 27 au 29 novembre 2025


💶 Tarif : 590 € TTC / personne (tout compris)


👭 Groupe limité à 8 participantes pour des échanges authentiques


📍 Lieu : Gite Mesnil Montrivaut (Viévigne)
(arrivée vendredi à partir de 17h – départ dimanche vers 12h

🌸 Vous repartirez avec…

✨ Un mental apaisé et un cœur léger


✨ Des outils simples pour calmer vos pensées et vos émotions


✨ Une nouvelle énergie, prête à rayonner


✨ Et le sourire… celui qui vient quand on se sent enfin bien.

💖 “Allégez votre tête, ouvrez votre cœur et respirez à nouveau.”

Un week-end déconnexion pour rebrancher l’essentiel : vous.