"Dormez enfin ! Méthodes anti-insomnie testées et approuvées"

Pourquoi suivre cette capsule ?

Vous tournez en rond dans votre lit ?

Vous comptez les moutons et vous vous réveillez épuisée ?

Cette capsule est faite pour retrouver un sommeil réparateur grâce à des techniques simples et efficaces.

Ce que vous allez vivre

💫 Identifier les blocages qui perturbent vos nuits et comprendre ce qui vous empêche de dormir.

💫 Découvrir des exercices de relaxation et rituels concrets pour s’endormir plus facilement.

💫 Une journée détente, fun et pratique, où vous expérimentez et repartez transformée.

Les avantages

✅ Vous repartez avec des techniques simples à appliquer dès ce soir.

✅ Vous retrouverez une vraie énergie au réveil, plus de fatigue, plus de tension.

✅ Une journée plaisir, rires et apprentissage, où votre sommeil devient votre allié.

🌙 Une journée pour remettre du calme dans vos nuits et de l’énergie dans vos journées !

Prix : 120 € TTC / personne