"Stop aux fringales : domptez vos envies"

Pourquoi suivre cette capsule ?

Vous en avez assez de craquer sur les fringales, grignoter sans contrôle ou culpabiliser après vos repas ?

Cette capsule vous apprend à comprendre vos comportements alimentaires et gérer vos pulsions émotionnelles, pour retrouver votre équilibre naturel.

Ce que vous allez vivre

💫 Des ateliers pratiques pour identifier vos déclencheurs et émotions liées à la nourriture.

💫 Des techniques pour mieux gérer la satiété et réduire le grignotage.

💫 Des échanges bienveillants et des exercices fun et concrets à refaire chez vous.

Les avantages

✅ Vous repartez avec des outils simples et efficaces pour mieux gérer vos envies.

✅ Vous retrouvez une relation apaisée avec votre corps et votre alimentation.

✅ Une journée riche en sourires, rigolades et prises de conscience puissantes.

 Grâce à l’hypnose et à l'auriculothérapie, vous repartirez plus apaisé confiant et aligné

🍽️ Le plaisir de manger sans excès sans frustration sans culpabilité !

Prix : 120 € TTC / personne